{"id":2693,"date":"2017-11-09T10:16:47","date_gmt":"2017-11-09T09:16:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.grandeportale.com\/blog\/?p=2693"},"modified":"2017-11-09T10:16:47","modified_gmt":"2017-11-09T09:16:47","slug":"illuminare-casa-migliorare-benessere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.grandeportale.com\/blog\/illuminare-casa-migliorare-benessere\/","title":{"rendered":"Come illuminare casa per migliorare il tuo benessere"},"content":{"rendered":"<p>Una<strong>\u00a0corretta illuminazione<\/strong>\u00a0del luogo in cui si vive (oltre che del luogo in cui si lavora) \u00e8 indispensabile per sentirsi bene: essa, infatti, incide in modo decisivo sulla qualit\u00e0 della vita tra le mura domestiche. Il ricorso alla luce naturale negli ultimi tempi \u00e8 considerato sempre pi\u00f9 importante: ma una notevole attenzione viene prestata anche al modo in cui la luce stessa viene fatta entrare in casa. Insomma, l&#8217;illuminazione<strong>\u00a0influenza l&#8217;umore<\/strong>\u00a0e permette di godersi gli spazi abitativi meglio o peggio, a seconda del modo in cui viene gestita.<\/p>\n<h2>Come illuminare al meglio la casa<\/h2>\n<p>Consultando il sito\u00a0<a title=\"lampadari\" href=\"https:\/\/www.lampadaribartalini.it\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.lampadaribartalini.it<\/a>, \u00e8 possibile scoprire un ampio assortimento di <strong>lampadari Bartalini<\/strong> soluzioni che consentono di\u00a0<strong>valorizzare<\/strong>\u00a0il proprio soggiorno e gli altri ambienti della casa con una illuminazione adeguata. Insomma, un appartamento che \u00e8 poco illuminato (o che lo \u00e8 troppo) non viene valorizzato come meriterebbe e risulta un ambiente non gradevole. Ecco perch\u00e9 \u00e8 molto importante apprendere come sfruttare la<strong>\u00a0luce artificiale<\/strong>\u00a0nel migliore dei modi: si tratta di individuare la sorgente di illuminazione pi\u00f9 adatta al contesto e di adottare i vari accorgimenti indispensabili per risparmiare senza rinunciare al benessere.<\/p>\n<h3>Le lampade a incandescenza<\/h3>\n<p>Le<strong>\u00a0lampade a incandescenza<\/strong>\u00a0rappresentano la pi\u00f9 diffusa forma di illuminazione domestica: si tratta di sorgenti luminose per cui \u00e8 il riscaldamento di un filamento di tungsteno attraversato dalla corrente elettrica a produrre la luce. Nel momento in cui un elemento in metallo viene riscaldato, esso emette fotoni; le lampadine moderne sono dotate di un bulbo di vetro che al proprio interno contiene argon, un gas nobile a bassa pressione che fa in modo che la vita del filamento possa essere prolungata e che i rischi di implosione siano minimi. L&#8217;argon, inoltre, consente una migliore illuminazione, dal momento che limita l&#8217;annerimento del bulbo derivante dalla sublimazione del\u00a0<strong>tungsteno<\/strong>.<\/p>\n<p>In alternativa alle lampade a incandescenza ci sono le\u00a0<strong>lampade a led<\/strong>: l&#8217;acronimo dell&#8217;espressione Light Emitting Diode sta a indicare i diodi a emissione di luce, che non sono altro che dispositivi elettronici che si basano sulla capacit\u00e0 di un materiale semiconduttore di emettere fotoni. A seconda della tipologia di luce, il led pu\u00f2 essere continuo o intermittente; anche lo spettro luminoso \u00e8 variabile. L&#8217;affidabilit\u00e0 e i consumi ridotti rientrano tra i motivi pi\u00f9 importanti per i quali i led si sono diffusi negli ultimi anni: essi, inoltre, garantiscono una\u00a0<strong>efficienza elevata<\/strong>\u00a0e una durata superiore alle lampadine normali.\u00a0In casa il led offre molti altri vantaggi, al di l\u00e0 di quelli connessi al risparmio: per esempio, le tonalit\u00e0 di luce realistiche che assicura.<\/p>\n<p>Ma perch\u00e9 l&#8217;illuminazione di casa \u00e8 strettamente correlata al\u00a0<strong>benessere<\/strong>? La luce \u00e8 una medicina naturale per l&#8217;organismo, in quanto migliora le sue difese immunitarie e favorisce la produzione di vitamina D. In pi\u00f9, contribuisce all&#8217;efficienza del sistema nervoso, tiene lontane la depressione e l&#8217;ansia,\u00a0<strong>incrementa le funzioni cognitive<\/strong>\u00a0ed \u00e8 indispensabile per la regolazione del ritmo circadiano. Nel caso in cui questo venga alterato, infatti, si corre il rischio di soffrire di diversi disturbi, tra i quali l&#8217;insonnia, il disturbo affettivo stagionale e i disturbi dell&#8217;umore. Non \u00e8 un caso, insomma, se negli ultimi tempi si \u00e8 arrivati addirittura a parlare di light therapy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una\u00a0corretta illuminazione\u00a0del luogo in cui si vive (oltre che del luogo in cui si lavora) \u00e8 indispensabile per sentirsi bene: [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2694,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[180],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Come illuminare casa per migliorare il tuo benessere - Grande Portale<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.grandeportale.com\/blog\/illuminare-casa-migliorare-benessere\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Come illuminare casa per migliorare il tuo benessere - 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